今日の伊盗さん

昔の日記を書き起こすつもりでしたが。普段の事を書きますなるべく。

ミックス

皆さんおはようございます。

只今朝6時20分です。

 

いやぁ目が覚めてしまいました。

眠るってなんですかね?

最近そんな事をよく考えていまして、

そういうこと考えてると眠りが浅いというかなんというか、

寝付きは悪くないんですが、

なんか夢見が悪く簡単な事で目が覚めてしまう。

大体そういう場合は目を閉じてまた寝ようとするんですけど、今日は起きてます。

5時半頃目が覚めておよそ1時間ぐらいボンヤリしてます。

ボンヤリスマホを見てます。

ネットのニュースTwitter、時間を潰すには充分です。

 

そういえば明日誕生日。

そういえば大体夏になるとメンタルが壊れてしまう事の多い私、確か思い起こせば2年前の誕生日に不眠になりメンタルクリニックに通ってました。

最近の眠りの浅さも何かの前兆か?

いやいや、考え過ぎでしょう。

まぁともかく、およそ2年前の不眠で自律神経がおかしくなった時以来“眠りは大切”と言う事を心に刻んでおります。

当たり前の事なんですけど

できれば眠る。

チャンスがあれば眠る。

体の回復だけでなく、メンタルのバランス取る為にも寝るだけ寝る。

夜更しする事を考えない。

という様な事を心に刻みました。

なんすかね、

それこそ当たり前なんですけど

寝不足の日ってなんか良くないじゃないですか?

パフォーマンスというか、なにかが?

その日にぐっすり寝れば次の日は回復する。

ってのはあるんですけど、

次の日に回復するとか明日の事より、今ちょっと辛いとか、今ちょっと疲れるとか、そういうのが煩わしくなってしまいますよね、

それに年を取れば取る程、普段の動きやなんかも鈍ってるのに、更にそれが悪くなるって良くないし、回復も弱いんすから。

それに、大袈裟な事言えばちょっと疲れてても今日無理すればイイや。って軽い気持ちの無理がそのまま重大な事故や、極論死に直結する可能性が高いんですもんね。

 

ってなると日々のちょっとした自分の行動次第で明日のスッキリに繋がる事が出来るならするよね、いやマジこれ書きながら次の日休み以外の日の酒やめようかなって本気で思い始めました。

酒飲みすぎるとすぐ寝ちゃうけど眠りが浅くなるから、帰宅後バタンキューなのに夜中に目が覚めて寝れなくなるとかあるもんな。

うんうん。

 

まぁそんな事書きながらおよそ6時半。

昨日寝たのは2時過ぎだったかな?覚えてないや、取り敢えず今日起きるのは9時半頃。

起きて洗濯して、朝昼飯作って食って出勤して。明日は誕生日です。

 

眠くないけど今日の自分の為に眠ります。

今日の自分が明日の自分を作るので。

 

 

 

 

 

 

 

40歳の地図

皆さんこんにちは伊藤です。

 

最近Twitterで長文書いたりしてたら、

何かこれ久し振りにブログ書きたいんじゃないか俺?

なんか長文書きたいんじゃないか?

というとても強い気持ちが沸き上がって来たので

帰宅する電車の中で吊革に摑まりながらこのブログをしたためています。

明後日が誕生日で41歳になります。

年齢なんて気にして生きてないにしろ、やはり年を取るということはそれなりに老いるという事だなというのを実感してます。

なんか疲れるよね。  大雑把に言うとさ、疲れるしらなんか常にどっか痛いとかあるよね、

気持ち的に晴れない日が続くというかさ、

なんか生きてて保守的な気持ちになるよね。

チャレンジとか疲れると分かってる行動はなるべく避けたりさ。

もうなんかここ数年ぐらい

お酒飲むなら昼ぐらいからが良くて、夜飲むと次の日ダルいから嫌だな。

という気持ちが強くなってきて、夜飲む時はそれなりでやめるようになってきてたんだけど、

それにも増して最近は

酒飲むと次の日疲れるの嫌だな

って気持ちが大きくなって来てて、

次の日休みか、お昼から飲む日じゃないならお酒飲まない方が良いなコレ。

ってなってる。

なってるってか、

今書きながらそう決めた。

もう

次の日休みか、

昼から飲んで夕方には飲み終わる日じゃないなら、

酒やめてみよう。

うん。

と言う事で、最寄り駅はまだまだ先ですが、なんだか話的に一段落した感があるんで、本日はこの辺りで失礼します。  

皆さんごきげんよう

 

 

 

 

眼鏡小僧

皆さんこんにちは。

伊藤です。

 

そういえば昔Googleアドセンス的な所から葉書が来たな。

って事を急に思い出し、

なんか久し振りにブログを書いています。

 

まぁ40歳なんですけど、基本的にダメなんですよね。

ダメなんですよね、なんて言って自虐風に逃げてるのがまたダメなんすけど。

まぁ自虐風に逃げてるなんて逃げてるのがまたダメな....

なんて、これループするやつです。

そんなこんなで僕は今

水筒にボンベイサファイアのジンと氷をブチコミ、

新しい靴を履いて歯のクリーニングのために歯医者に向かっています。

 

歯医者の後にお酒を飲みます。

人として。

 

本来は歯医者の予約がもっとずっと後の時間で、それなら歯医者の前にお酒を飲んでも大丈夫なんじゃないか?だってクリーニングだけだし。

いいんじゃないか?

大丈夫なんじゃないか?

とか色々朝から葛藤があったんですが、

Amazonからの荷物が思ったより早く届いたり、

上司が胃痛で早退したり、

なんやかんやで早い時間に予約がずらせたので、

飲んで→歯医者

ではなく

歯医者→散歩飲み

となりました。

 

そういえばね、私ずっとTwitterのぺリスコープってlive配信してたんですけど、

なんというかここ最近急にやらなくなってしまって、

それこそ数年前は毎日放送してたんですけど

もうここ数ヵ月、1週間に1回放送するかしないかぐらいの頻度です。

なんなんですかね?

まぁそういう時期なのなかな、

そういう時期ってどういう時期だよ!

って話なんすけど。

多分そういう時期です。 

なんかね、

なんかまたYouTubeやりたくなってきて、

YouTubeやりたいんすよね。

なんかこういうのアレでナニなんすけど、

俺、自分のYouTubeチャンネル好きなんですよね。

何もないやつ。

何もない2~3分の、編集すらしてない動画なのに

すげぇ何十回も撮り直しててね、

まぁそういう裏側は関係ないんすけど、

何もないやつ、またやりたいんですよね。

 

何かしたいけど、何をしようか悩んで、何となくlive配信してて、

それこそそこで色んな人に会ったけど、

まぁ別にlive配信止める気持ちはないんですけど。

どちらかと言えばまだまだ続けたいし。

でもなんか最近また色々考えたり考えなかったり漫画読んだり酒飲んだりしてて、

なんかYouTubeやろうかなぁ、

つて気持ちになってます。

 

ほんでまたついでにブログもチョロチョロ続けようかな。

なんて気持ちです。

 

それでは皆さん、

私は歯医者に行ってきます。

 

余裕があればその後酒飲みながらお散歩live配信しますね。

どうぞ、よろしくお願いします。

 

 

 

カチカチ山

こんにちは伊藤です

 

久し振りにブログを書いております。

相変わらず書く事はなにもないんですが、

なんか書こうと思って書いてます。

 

まぁあれなんすよね、

元々ストレスに弱くて、すぐメンタルやられてしまって体調を崩す俺なので、

メンタルがやられる前ってそれなりの前兆がチョロチョロあって、当たり前のように“今何でメンタルがやられているか”ってのが多少なりとも見当ついたりするんすけど、

 

いまその“これからメンタル辛くなるよ、体と頭辛くなるよ”って前兆が1週間ぐらい前から来てて辛いんですけど、

なぜそうなってしまったのか心当たりが皆目見当つきません。

 

なのでもうただただ辛いです。

なんか久し振りにヤバめな空気になってきてて、ただでさえ寒さに弱い俺がこの冬を越せるか心配になってきました。

 

ストレッチしても軽い運動しても体の辛さは消えず、もう自分自身の手では体を楽にする事が叶わなくなってしまったようで、お薬に頼るしかないのかなと思っています。

 

ここまで書いといて今更ですが、今回のブログはただただ俺の辛さを書くだけになりそうなので、読んでで不快だと思ったら読むのを止めた方がよろしいです。

 

近くに鬱の人がいて、ずっと話聞いてたら自分も鬱になった、何て話よく聞きます。

 

って自分で書いてたら、こんな暗い話ばかり書いててはダメですね。

 

書いててはダメかなと思いつつも今は“メンタルヤバス”に脳が支配されててそれ以外の事があんまり思い浮かびません。

 

楽しいこと

楽しいこと..

楽しいことか..

別に仕事も嫌いじゃないしな、

たまに会って遊んでくれる人もいるしな、

なんだろう、生きてるだけて結構なストレス感じてるから、もう俺はどうしようもねぇな。何て事を常々思ってたのですが、それが今爆発してるのか。

理由や原因がハッキリしないままメンヘラへの扉が開きそうな今、これもうどうしたもんか。

一旦前厄だから厄祓い行った方がええんかな。

まぁしかし落ちている時に神様的なものや奇跡的な事にすがるのは人の常だと思いますが、下手したらそこにどっぷりハマって抜けだせなくなりそうな恐怖ある。

風俗行った事ないけど風俗にハマる素質は俺にはありそうと何となく感じているし。

 

うむうむなんだろう。

こういう時に気軽に誰かに相談しつつ会ったりすれば気が晴れるのだろうけれど、

人に連絡して会うってなんか申し訳ない気がしてしまう。

その人の時間を奪ってしまっているような。

しかも今この“そろそろ凹ましてやるぜビックウェーブ”は誰かに何かを話したところで解決するとは思えない。

 

そんな気軽に解決するとは思えない辛さだからこそ、何か今まで自分に無かった事に新しくチャレンジして気を紛らわすというか、自分の置かれた環境をぐるりと変えてやるというか、何かそんな事がしたい。

 

さてさてなにをしようか、

今の脳の状態で新しい事考えても特にワクワクもなにもしてないけど、

全く興味ない所に仕事を変えたり

突然告白されて彼女が出来たりしたら何か変わるかな?

 

まぁそんな無駄口叩いてないでそんなこんなでもうそろそろ職場。

皆さんよい一日をお過ごし下さい。

 

 

皆さんこんにちは

最近はずっとなんとなく

gateというアニメを見ております。

なんとなく薄ボンヤリと見始めたアニメ。

 

そんなアニメですが、見始めたら気になってしまい、ここ最近の出退勤時は常にアニメを見ておりますので、

ブログの更新は、止まってますねコレ。

 

見終わるまで多分。

 

派出所勤務

皆さんこんにちは

 

東京は昨夜はとんでもない暴風でした。

 

おかげで寝不足です。

 

寝不足早起き出勤中。

目の前のサラリーマンのカバンがネルフです。

 

そんなこんなで昨夜適当に途中下車して帰ってきたんですが、

その適当に降りた駅のエスカレーターを逆走しているサラリーマンがいました。

 

改札に上るエスカレーター、

下りのエスカレーターを一生懸命上っていました。

思わずいつもの癖で「写真!」っと思ってしまったのですが、

色々考えて撮るのをやめました。

そりゃそうだ。

 

まぁそんなこんなの今日のブログですよ。

なんやかんやで早起きの前の日は早く寝ようとは努力するんすけど、

そんな努力を嘲笑うかのような暴風。

ビュービューゴーゴー、窓ガタガタ。

気が付いたら日が上ってましたよ。

そりゃ寝不足にもなりますわ。

 

今の時期「寝不足なんですよ」なんていうと、サッカーのワールドカップの事だと言われる可能性が大きいですが、

スポーツに全く興味が持てないので、全く見てません。

見てませんと言えば元々テレビ見てないので当たり前と言えば当たり前ですが。

 

なんというか興味があって好きで見てる人は良いんですよね、

でもそれを“見てて当然”と言うような感じで話をされるのはちょっと苦手です。

 

その話され方が嫌で、そういう人達がとても嫌で、そういう人達がとても多くて、変な反骨精神から、

”元々興味は無いけど日本出てるなら応援しよう!”

っていう感情はあったのに

“鬱陶しいな、意地でも見てやるもんか!どうなったって知らねえよサッカーなんて!”

という感情になりつつあるよね。

何事も押し付けは良くないよね。

 

元々ただボンヤリ好きだったものが、マニア的な人の変な仲間意識と知識の押し付けでこちらが引いて少しずつ嫌いになっていってしまう感情に似てます。

 

好きなテレビ番組

好きな漫画

好きな映画

好きな音楽

好きな芸能人やアーティスト

好きなお酒

好きなダム

好きな団地

好きな坂道や交差点

そうやって嫌いになって行ってしまったものがいくつあるだろうか..

 

「そんな事で嫌いになるなんて元々そんなに好きだったんじゃない、ただそれだけの事」

「インディーバンド(深夜番組やマイナーな事)が、メジャー(ゴールデンタイムや有名)になってファンが多くなったら“昔は好きだったけど今はなぁ”っていうただ言いたいだけの奴の心理なだけやん、本当のファンじゃないやつやん」

なんて言われるかもしれません。

まぁ、そうかもしれない。

そうなのかもしれないけど、

そうなのだろうか?

 

感情吐き出し足らず言葉足らずでまだ書きたいことはありますが、

ここまでそろそろ降りる駅。

 

それでは皆さんよい1日を。
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(今日も暑い)